Tendres de poulet au four
Par Marie C.
Informations
Temps
Total: 40min
Préparation: 15min
Cuisson: 25min
Outils nécessaires
Plat de cuisson
Bol
Four
Assiette
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Ingrédients
Pour
4 personne(s)
4
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Préparation
Étape 1
Préchauffez le four à 200°C (390°F).
Étape 2
Dans un bol, battez les oeufs avec le sel, le poivre, le paprika et l'ail en poudre.
Étape 3
Coupez les blancs de poulet en lanières.
Étape 4
Trempez chaque lanière de poulet dans le mélange d'oeufs, puis enrobez-les de chapelure mélangée au parmesan.
Étape 5
Disposez les lanières de poulet sur un plat de cuisson.
Étape 6
Enfournez pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites à cœur.
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