Soupe de courge avec ancho et pomme
Par GaudB.
Informations
Temps
Total: 45min
Préparation: 15min
Cuisson: 30min
Outils nécessaires
Casserole
Mixeur
Couteau
Planche à découper
Tags
Végétarien
Soupe
Automne
Facile
Sain
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Ingrédients
Pour
4 personne(s)
4
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Préparation
Étape 1
Épluchez et coupez la courge en cubes.
Étape 2
Épluchez et hachez l'oignon et l'ail.
Étape 3
Dans une casserole, chauffez l'huile d'olive à feu moyen et ajoutez l'oignon. Faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
Étape 4
Ajoutez l'ail et la poudre de chili ancho, puis faites cuire pendant 1 minute.
Étape 5
Ajoutez les cubes de courge et la pomme pelée et coupée en morceaux. Faites revenir pendant 5 minutes.
Étape 6
Versez le bouillon de légumes dans la casserole et portez à ébullition.
Étape 7
Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 20 minutes, jusqu'à ce que la courge soit tendre.
Étape 8
Utilisez un mixeur pour réduire la soupe en purée lisse.
Étape 9
Ajoutez la crème fraîche, le sel et le poivre, puis mélangez bien.
Étape 10
Servez chaud, garni de quelques morceaux de pomme si désiré.
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