Salade de chou frisé au citron et à l'ail

Salade de chou frisé au citron et à l'ail

Par Charlaine L.

Informations

Temps Total: 20min Préparation: 15min Temps d'attente: 5min
Outils nécessaires Saladier Couteau Planche à découper
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Ingrédients

Pour 2 personne(s) 2
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Préparation

Étape 1
Lavez le chou frisé et retirez les tiges dures, puis déchirez les feuilles en morceaux.
Étape 2
Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre.
Étape 3
Émincez finement les gousses d'ail et ajoutez-les à la vinaigrette.
Étape 4
Ajoutez le chou frisé dans le saladier et massez-le avec la vinaigrette pendant quelques minutes pour attendrir les feuilles.
Étape 5
Incorporez le parmesan râpé et mélangez bien avant de servir.

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